Книга "Изысканное Сыроедение. Дешевле только воздух"

 

Это уже вторая книга цикла, полюбившегося читателям. В ней представлены рецепты сыроедческой кухни, рассчитанные на широкую публику.

Здесь Вы найдёте множество изысканных блюд, приготовить которые можно с помощью самых обычных продуктов. Достаточно лишь взглянуть на перечень представленных в оглавлении рецептов, и уже дух захватывает!

Приобретая эту книгу, Вы приобретаете уют и сытость на каждый день. Затрачивая небольшие усилия, Вы сможете приготовить самые современные и модные блюда, например, пасту, роллы, пикантные салаты, карри, изумительные десерты.

Побалуйте себя и близких! Узнайте, как легко и быстро приготовить изысканный ужин, который порадует как сыроеда, так и взыскательного приверженца традиционного питания.


Оглавление:


Салаты и закуски

Овощной салат с нутом

Капустная соломка в масле

Пикантные морковные хлебцы

Салат из авокадо с чёрным кунжутом

Овощные блины из кабачков

Хумус

Гречка с овощами

Салат из маринованных зелёных помидоров

Оладьи из капусты

Грибной сэндвич

Красный салат с авокадо

Кунжутная паста

Хлебцы из ржаной муки

Капустные оладьи с морковью

Окрошка

Салат из моркови с чечевицей

Вяленые томаты

Свекольный салат с брокколи

Фалафель с помидорами

Малосолёные кабачки

Кукурузные оладьи

Оладьи из зелёного горошка

Чипсы из кукурузы и зелёного горошка

Осенний салат с грибами

Чипсы из моркови

Гречневый бутерброд

Морковное печенье с чечевицей

Чечевица с грибами и помидорами

Свекольные оладьи с капустой

Гречневая каша с зелёным горошком и брокколи

Ржаные хлебцы с грибами

Нут с морковным соусом

Салат из капусты и свёклы

Тако с капустой

Паста карри

Овощное карри

Сентябрьский салат

Канапе из кабачков и помидоров

Ржаные хлебцы с тыквой

Бутерброды с грибами и томатами


Паста и роллы

Равиоли с белыми грибами и томатами

Вареники с вишней

Спагетти с соусом из авокадо и гогошарами

Спагетти с томатным соусом и грибами

Зелёные спагетти

Спагетти в морковном соусе

Спагетти с чёрным соусом

Нежные тальятелле с соусом из авокадо

Жгучие тальятелле

Тальятелле с цветной капустой

Лазанья из спагетти

Шоколадные спагетти

Лазанья с соусом из болгарского перца

Зелёная лазанья

Лазанья из кабачковой пастилы

Лазанья с соусом карри

Роллы с рожью

Роллы с зелёной гречкой

Роллы с кабачком

Овощные роллы с салатом

Кокосовые роллы с черносливом

 

Десерты

Конфеты с белым шоколадом

Яблочно-банановая пастила

Ягодный «Наполеон»

Ореховое печенье с апельсиновой цедрой

Сливовый крамбл

Маковое печенье

Яблочные оладьи

Пахлава

Кокосовая каша с орехами

Банановый моно-торт

Кокосовые оладьи с изюмом

Салат с маком

Печенье из черешни

Тыквенный кекс с чёрным кунжутом

Абрикосовый салат с ягодами

Морковные конфеты

Тыквенные трубочки

Ореховая каша с фруктами

Кунжутный тарт с апельсинами

Сладкое печенье из ржи

Арахисовое пирожное с тыквенной начинкой

Салат со шпинатом и клубникой

Морковный кекс

Сладкие оладьи из кабачка

Печенье из зелёной гречки с тыквой

Ореховый кекс с инжиром

Салат из осенних фруктов

Печенье из фундука

Корзинка с виноградным кремом

Вишнёвый пломбир

Салат с виноградом и инжиром

 

Напитки, муссы, варенье

Сок из арбузных корок

Малиновое варенье

Шоколадная сгущёнка

Варенье из айвы с лесным орехом

Мусс из банана и авокадо

Арахисовое масло

Яблочный напиток с корицей


Количество страниц - 109

Год выпуска - 2013

Формат - PDF