Сегодня мы побалуем себя изящным десертом. :)
Он не способен навредить фигуре сыроешки, зато доставит огромную радость
и взрослым, и детям.
Всем сладких выходных! Будьте счастливы! ♥
Ореховый торт с кокосом «Идеальный»
Необходимые продукты:
- 1 ст. грецких орехов
- 1 ст. лесных орехов
- 4 банана
- 200 г фиников
- 1 кокос
- 6 ст. л. мёда
Этапы приготовления:
1. Замочить в воде финики на ночь. Воду слить.
2. Нарезать орехи ножом или перемолоть в блендере так, чтобы в них попадались небольшие цельные кусочки.
3. Перемолоть до состояния пюре бананы и финики.
4. Смешать орехи и банановое пюре.
5. Кокос очистить, мякоть натереть. Должно получиться около двух стаканов кокосовой стружки. Добавить в тёртый кокос мёд.
6. Дно и бока небольшой формы для выпечки или другой подходящей посуды застелить пищевой плёнкой.
7. Выложить на дно формы часть
...
Читать дальше »
Просмотров:
290
|
Добавил:
PupS
|
Дата:
12.04.2013
|
| |