Главная » 2013 Апрель 3 » Сыроедение и повышенное артериальное давление
11:34 Сыроедение и повышенное артериальное давление | |
| Сегодня мы начинаем говорить о тех продуктах, которые способны помочь при различных заболеваниях. :) Конечно, сложно обойтись без консультации опытного врача. Никогда не стоит пренебрегать знаниями сведущих людей. Но в дополнение к рекомендациям специалистов поинтересуемся, какие же сырые овощи, фрукты и злаки помогут бороться с симптомами и причинами болезней. Сегодня речь пойдёт о повышенном артериальном давлении. Людей, страдающих этим недугом, в современном мире становится всё больше и больше. Чем дольше мы отказываемся от термически обработанной пищи, тем реже нас беспокоят проблемы со здоровьем. При данном заболевании врачи рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, магнием, калием, витаминами А и С. Итак, вот список овощей и фруктов, добавление в пищу которых поможет понизить давление и обрести нужную форму: - яблоки - грейпфруты, апельсины - киви - бананы - арбузы - курага - черноплодная рябина (с мёдом) - клюква (с мёдом) - чёрная смородина - кабачки - патиссоны - томаты - брокколи - морковь - авокадо - тыква - листья салата - белокочанная капуста - огурцы - сельдерей. Добавим к этим продукты орехи, пшеницу, овёс, зелёную гречку, кориандр, майоран, укроп и петрушку, а исключим вредные жиры, сахар, хлебобулочные изделия, мясо и жгучие блюда. Вообще же гипертоникам рекомендуется полный или преимущественный переход на растительную пищу, поскольку именно она способствует мягкому исцелению. Желаю всем здоровья и счастья! :) Перестанем лечиться и будем только улучшать своё каждодневное состояние! | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |