Главная » 2013 Март 22 » Тропические пирожные с фруктами
14:41 Тропические пирожные с фруктами | |
| Что может быть лучше вкусного пирожного? Только пирожное, которое полезно для здоровья и нисколько не вредит фигуре. :) Приятного аппетита! :) Тропические пирожные с фруктами Необходимые продукты: - 1 ст. грецких орехов - 1 ст. кешью или арахиса - ½ ст. семян кунжута или льна - 8 ст. л. мёда - 3 ст. л. какао - 1 авокадо - 4 киви - 2 апельсина Этапы приготовления: 1. Перемолоть по отдельности до состояния муки орехи и семена. 2. Соединить все молотые продукты, добавить 4 ст. л. мёда и какао. 3. Из получившейся массы сформовать небольшие чашечки, убрать в холодное место (лучше в морозильную камеру) на 1 час. При необходимости подсушить их в дегидраторе при температуре 40 градусов в течение 4 часов. 4. Перемолоть до состояния пюре авокадо, добавить 4 ст. л. мёда. Крем перемешать и охладить. 5. Киви и апельсины нарезать кубиком. 6. В чашечки из орехов положить немного крема из авокадо, а сверху – фрукты. Идея: Вкус шоколадного крема из авокадо можно обогатить, добавив в него молотые бананы или апельсиновый сок.  | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |